行きつけのこころのサロン


ラブコンプレックスセラピーの感想を頂きました。
心理アートコンサルタント 北薗明美です。

先週の週末に、ラブコンプレックスセラピーを受けて頂いたAさん。
Aさんは、普段はある会社のリーダーをされている。
実にサバサバして男前な女性。
大好きなタイプです。

ラブコンプレックスセラピー

を体験頂きこんな声を頂きました。

アメリカに住んでいた頃は、当たり前のように1カ月に1度はカウンセリング受けるのは
管理職として当たり前だった。
人の上に立つと言うことは、自分の主観だけでなく冷静に判断しないといけないから
必要なんだと思う。
今回、ラブコンプレックスセラピーを体験して自分の忘れかけていた子供の記憶や
性格の癖が見事にわかった。
絶対必要だと思う。
明美さんが言うように自分を好きになれないと人は好きになれないし愛せない。
自分らしくいれる時間でした。
そして、こころがまる裸になれる場所を見つけた気分です。
こころから感謝。

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普段抱えていることを話することってとても大切。
しかし、友人とお酒を飲みながら話すのとは全く違います。

日本人は、お酒を飲んで話すことで解消すると思っている人が多い。

確かに、お酒を飲みながら話すとスッキリする。
しかし、話すことでのストレスは解消しても根底が改善されない。

なぜそのようなことが起こったのか。
原点を知ることで問題になっていることが何なのか。
自分で理解することが大切。

髪を切るのは、美容師。
爪を整えるのは、ネイリスト。
美味しい料理を提供するのは、料理人。
こころの絡まりを解すのは、心理カウンセラー。

これからもドンドンこころの絡まりを解していく活動をしていきたいですね。
行きつけのこころのサロンを定着させるために。

3連休の空き状況。
11月1日(土)10:00~ 14:00~ 17:00~
11月2日(日)10:00~ 14:00~ 17:00~
11月3日(祝)10:00~ 14:00~ 17:00~

自分を好きになるセラピー。
ラブコンプレックスセラピー


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ラブコンプレックスセラピー スタート


お待たせしました。いよいよスタートいたします。
心理アートコンサルタント 北薗明美です。

今年になって延べ200名の方をカウンセリングして
このセラピーを始めようと決めました。

ラブコンプレックスセラピー 
今の世の中は情報が溢れています。
しかし、自分のことは外に答えはなく自分の内側にしかない。

もっと自信を持ってほしい。
たくさんいいところがあるのに、全く気付いてない。

周りにばかり気が向いてませんか?
あなたの中にはたくさんの輝きがあるのにまだ気付いてないですね。

人に流されてませんか?
あなたの軸を確信してみませんか。

そして、私の運命の人はいるのかしら?
その人はどこにいるの。
私の運命の人。

運命の人に出逢うのもあなた次第です。
だとしたら、素敵なパートナーに出逢うためにもっと自分を認めてあげましょう。
今まで、コンプレックスに感じていたことも受け入れてみましょう。

全てがあなたの魅力なんです。

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そして、周りと比べてばかりの自分がいませんか。
頭の中には焦りばかりが溢れてませんか。

自分の良さをしること。
あなた自信が自分を好きになる。
愛すセラピー。

ラブコンプレックスセラピー

まずは、自分を好きになることはなぜ必要なのか。
自分を好きでないのに人を好きになることは難しい。

相手に好かれたいがために、良い顔しても相手はわかります。
相手に合わせるのではなく、ありのままでいられる関係作る。
その関係を保つために自分と言う軸を確認する。

自分は変わっても、相手は変えられません。

だから、まずは自分のことを知り愛すことが出来るか。

日本人は不得意なのよね。
この半年間、イギリスが本社の日本企業でカウンセリングをして気付いた。
自分を過剰評価をしろとは言わないけど、卑下する必要はない。

思っていること、感じていることを相手に伝えるのが苦手な人が多い。

もっと自信を持って。
ラブコンプレックスセラピー
こんな人におススメ。
☑自分のことを好きではない人。
☑人とのコミュニケーションが苦手な人。
☑恋愛したい人。
☑人を信じられない人。
☑人を愛せない人。

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過去のトラウマ~現在に至るまでを

カウンセリング+なまえのことたま+アートセラピー

あなただから出来ること。
あなたらしさを見つけ出す。

もう、同じことで悩むことはありません。
なぜならば、本来のあなたに気付くから。

まずは、
①カウンセリングであなた自身のコンプレックスを知る。
なぜ、コンプレックスになっているのか。
過去の経験やトラウマとの付き合い方。

そして、
②生まれてきて最初のギフト。名前の母音でのことたま。
あなたとあなたの周りの人とに相性。
運命の人の名前をことたまで見ていきます。
今の自分を取り巻いている人の名前からわかるあなたの役割。

最後に、
③潜在意識の世界であなたの思考の癖を確認。
そして、こころの動きをアートで表現する。
言葉以上にアートはわかりやすく忘れかけていたことが表れてきます。

来年からは、通常は3回コースにしようと思っております。
スタート記念と言うことで特別価格と
1回無料で体験できますのでこの機会にお申込みくださいね。

90分 12,000円

しかし! 

12月末までのお申込み頂いた方は
90分 12,000円 2回体験できます。
11月 予約可能日
平日 19時以降
土日祝 10時~ 14時~ 17時~ 19時~

お申し込み時に、第三希望日まで教えてくださいね。
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新セラピー始めます。


すっかり季節が変わりましたね。
心理アートコンサルタント 北薗明美です。

今月は、京都、神戸へ旅に行き慌ただしく過ぎていきましたが
皆さんは秋を楽しんでますか。

先日、神戸に行った時にある話が終わった瞬間、パワーストーンが切れました。
今の自分から大きく変化していく予感と言われますよね。

パワーストーンが切れたことが背中を押してくれました。

今だって。
スタートさせようと決めました。
新しいセラピー。
名付けて【ラブコンプレックスセラピー 】としました。
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いつも同じことで立ち止まる。
同じことで考えて、同じことで悩んでいる。

良かれと思ってやっていることが相手に伝わらない。

結婚したい。
その気持ちが強くなる。

本当に目の前の人を愛しているのか。
それは、自信がない。

人と真剣に向き合えない。

人を信じられない。

何をしたらいいのか分からない。

夢?なにそれ?
夢がないといけないの?

本当に人をこころから愛せない。
愛していないことに気付く。

自分って何?
自分がわからない?

周りと比べて私は何も取り得がない。

自分を好きになれない。
もう消えてしまいたい。

私なんかいなくても何も影響はない。

実は、これらのことは過去の私です。

辛くて切なくて、とても苦しい日々が毎日続き
最初は自分のために心理を学びました。

最初は自分のために。

学んでいくうちに同じように悩む人がたくさんいることに気付く。

そして、現在。
2014年3月から半年間。
毎日、企業でのカウンセリングを得て感じたこと。

このままでは、ダメだ。
もっと自信を持ってほしいって感じた。

あなたはあなたでいい。ということ。

他人を見るととても幸せそうに感じる。
しかし、本人にしかわからない悩みもたくさんある。
つまり、誰にでもあるコンプレックス。
このコンプレックスは、時として自分に大きく圧し掛かってくる。
だから、無理に消そうとしないでください。

また、蓋を閉めて見ないふりもしないで下さい。

コンプレックスは、解消すると言うよりも上手に付き合うことが大切。
その為には、何がコンプレックスなのかを知る必要がある。

そのコンプレックスはいつからなのか。
どうして、コンプレックスになっているのか。

大切なことはコンプレックスを自覚、受け止めること。
そして、人と比べないでください。

まずは、あなた自身を好きになり愛してください。
自分を大切にしてますか?

周りのことばかり気にして見てませんか?

まずは、自分を大切に愛すことから始めましょう。

それがラブコンプレックスセラピーです。

どんなことするの?

私が出来ること全てを総まとめしたセラピーです。

カウンセリングから始まり。
名前のことたまであなたの使命を伝え。
今のこころの状態をアートで表現する。

今の自分があるのは、幼少期の自分からの思考の癖。

ラブコンプレックスセラピーは、
自分を知り自分を受け入れることにフォーカスしたセラピーです。

自分を愛し人を愛すこと。

自分を好きになり人を許すこと。

その為に、自分と向き合ってみませんか?

私があなたに出来る最大のことは。

あなたと一緒に向き合うこととあなたが気付いていないことを見つけ出すこと。

2010年から独立して活動をさせて頂き、色んな方々のこころに触れて感じたこと

愛が必要だと感じた。

だから、今始めたい。

ラブコンプレックスセラピー

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具体的に、どんなことを行うのかは今月の24日。
新月の時にBLOGで発表したいと思います。

楽しみにしていてくださいね。

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