4月満月ナイト受付スタート


日差しが心地よいですね。
生きがいアドバイザー 北薗明美です。

先日、西洋占星術の講座に参加した。
その中でも、面白いと感じたのは“宇宙新年”と言う言葉。

通常、新年と言うと1月1日だが“宇宙新年”と言うのは
太陽が牡羊座に入る日が0度になる日。
この日が1年のスタートのようです。

そして、実は西洋占星術でいう新年はこれからスタートするようです。

2015年3月21日が宇宙新年のスタート。
宇宙新年が、火の時代と言われ3月21日~4月4日の満月の日
最後にピークになるようです。

まだまだ知らないことがいっぱいあるな~と感じた。

そこで、今回の満月ナイトは
ビジョンコラージュDE夢を形にしよう!を行います。

満月ナイトでも何度かビジョンコラージュは開催しています。
前回の様子はビジョンコラージュ

例えば、
新しいことをスタートするのに何からスタートしたらいいのか分からない。
気持ちはあるけど、何からスタートしたら良いのか…

そんな時に!

満月ナイトで行うビジョンコラージュは、不要な物にもフォーカスする。
綺麗にコラージュするという意識の中で、無意識の自分が手放した物にメッセージがある。
たくさんの画材の中で気になるアイテムを集めていたはずが…
気が付くと手放していた。

満月だからこそ意味がある。

コラージュは、夢中になって作り上げるから気付いていない自分の思考もが
表れてくるのでとっても面白いです。
それも、今回は宇宙のエネルギーが活性化されたエネルギーが高い時期の満月。
何だかワクワクしますね~

みんなで大きな波に乗って始める絶好の時期だと思います。
そんな時に、あなたの夢を形にする時間を作ってみませんか?

【ビジョンコラージュDE夢を形にしよう!】
◎日時:4月4日土曜日 
◎受付:19時~
◎スタート:19時半~終了:22時
◎参加費:初回4,000円 リピーター3,500円
(参加費・季節の軽食代込)
◎定員:先着5名様
◎場所:こころのアトリエ灯 麻布サロン
(ご予約の際お部屋番号お伝え致します)
◎持ち物:不要な雑誌・旅行のパンフ・カタログ・ビーズ・毛糸
     のり・はさみ・色紙などなど。
◎お申込みはお問い合わせをポチっとしてお申込みフォームから
件名を「4月満月ナイト」とご記入の上、
①お名前、②電話番号、③メールアドレスをお知らせください。

~キャンセルについて~
●お申し込み後3日以内に返信がない場合は、ご連絡ください。
●お支払いは当日にご用意の上ご持参ください。
●キャンセルについて
2日前まで:参加費の30%
前日:参加費の50%
当日:参加費の全額

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人とのつながりが寿命をきめる


何か始めたいと思っている人にいいかも。
生きがいアドバイザー 北薗明美です。

このタイトルに惹かれつい買ってみました。
友だちの数で寿命はきまる

友だちの数で寿命がきまる

友だちの数で寿命がきまる

予防医学の研究者が著者なので、興味深い1冊です。
内容は、タイトル同様とても分かりやすく様々な角度から
人とのつながりについて分析している。

この本の著者自身もつながりが苦手だから、研究したようです。
その中でご紹介したい内容が、弱さをさらけ出すとつながりが生まれる。

弱さというのは、アピールするものではなくむしろ隠したい部分。
しかし、弱さを出すというのはプライド、虚栄心を捨てて助けてくださいと言えるかどうか。

人間は、根底に困った人を助けたいという思いがある。
その思いを素直に表せるかどうかだ。

人の輪が出来るのは、成功談よりも失敗談の方が人は共感する。

これこそが、つながりの第一歩と言うことだ。

確かに、成功談はその方だから成功したのであって自分に置き換えると
出来ないような気がしたり、比較することで益々マイナスのエネルギーが
溢れてくることがある。

この本にもつながりともう一つは、これからはこころの健康の時代。

20世紀までは、心臓や癌、生活習慣病が大きなテーマになってきた。
しかい、21世紀になると健康のもう一つの敵となるのが精神の病気。

精神疾患が世界の主要な健康課題になってくる。
WHOでは、近い将来にはうつ病が心身の病気の中心にくると予測される。

19世紀から20世紀にかけて人間のメンタルが大きく変わってきた。
20世紀に入り大量生産の時代で日々誘惑がある。
その誘惑に負けまいとするがゆえにこころのバランスが崩れてくる。

そして、自制心が強いタイプが減り、行動に移せないタイプが増えてきた。

心理学の中でも行動心理学と言うのが表れたのも19世紀から20世紀にかけてだ。

現代はさらに情報が溢れている時代。
だからこそ、精神疾患が増えていくと心配される。

この本にあるように、人とのつながりが大きくその人の行動までもが変わってくると
感じている。

日本人の良さでもある、辛抱強いことや周りに迷惑を掛けたくないとう想い。
これは、とても大切なことですが、それゆえに人生を楽しむことを忘れている。

そのキーワードが、今回の本にあるつながりのような気がする。

まもなく、東日本大震災が起きて4年になる。
あのときに、頻繁に出来た言葉覚えてますか?

そう。
つながりです。

あの時、つながり一人じゃないという言葉が飛び交っていた。

あの時のパワーでみんなで立ち向かったからこそできたこともたくさんあると思う。

私の活動もあれから、私に何ができるかな?って考えるようになった。

先日から生きがいアドバイザーに変えて今活動をしておりますが
一番何を伝えたいかというと、自分の人生を楽しむこと。

それは、この本にもある人とつながりを持つことだと思っている。

そして、一人一人が自分の人生を楽しめたら、
ものすごい楽しい輪が出来るのにって思ってます。

習慣や考え方をいきなり大きく変えるのは難しいです。
しかし、自分にできそうなことから人とつながっていくことを積み重ねが
大きく変わっていくと思う。

今の時代だからこそ、つながりを大切にしていきたいですね。

そんな気持ちになるおススメの一冊です。


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3月満月ナイト終了


人は人とのコミュニケーションは避けられない。
生きがいアドバイザー 北薗明美です。

もうすぐ春ですね♪
春は、新しい出逢いや冬から春になると何か始めたいと心理的に思う時期。

そこで、大切なのはお悩みランキングでもいつもトップな人間関係。

そう。
今回の満月ナイトは、ことたまコミュニケーション術を行いました。

コミュニケーションは、自分と相手があって成り立つもの。
今回は、名前からのことたまを活用しあなたが持つ役割、特徴をお伝えしました。

今月のお月様は、なぜだか恥ずかしがって見えなかったですが(泣)
そこで写真は、前日にサロンから見た満月をアップしました。
3・6③

エネルギーは、充分降りすすいでいる中で
自分の名前から受け取るメッセージと自分と人との関係についてお伝えしました。

悩みの大半は、人間関係の悩みが多い。
だからこそ、コミュニケーションが円滑に取れれば
人の出逢いが楽しくなる。

参加頂いた方からこんな声をいただいました。

人とのコミュニケーションは、やはり自分を知ることからなんだって
改めて教えて頂きました。
自分に自信がなかったですが、ことたまを聞いて自信が少し出て来た。
家族との関係、職場での関係、生きているとたくさんの人と関わる。
ことたまを知ると少し接し方が変わりそうです。

ことたまの良さが伝わって嬉しいです。

私がいつもことたまリーディングしていて思うのは
生きていく上で避けて通れないのが、人との関係、関わりだと思います。

だとしたら、楽しく人生を送るためには人とのコミュニケーションを円滑にすることが
人生を楽しむきっかけになると思った。

人生が大きなタペストリーとしたら、その中を彩るのが人との関わりで
得られた幸せや経験が色鮮やかに表現される
のだと思います。

私自身がことたまを知り、大きく人生が変わったと実感するのは
自分を知ったことと、他人を理解しようと思えるようになったこと。

色んな考えがあって当然と、頭ではわかっててもなかなか受け入れられなかった。
しかし、自分も他人もみんな思考の癖がありそれぞれ特徴がある。

だからこそ、ぶつかりあったり、理解し合えたりする。

何はともあれ、自分を知り相手と関わることをすることは、いろんなことを
得られるから積極的にコミュニケーションをとって欲しいですね。

一人一人が自分を大切に、自分の本当の役割を知ったらとっても人生が楽しめると
実感してます。

これからも、人生の楽しみ方をことたまを通して広げていきたいですね。

昨夜の満月ナイトの様子は、こんな感じでした。
ことたまワークが終わって、ブレイクタイムです。

3.6  ①

デトックス効果のあるお野菜を使った、けんちん汁とピクルスを作ってみました。
ゲストさんの差し入れのいちご。

3.6②

今月も無事、満月ナイトが終了しました。

毎月行っている満月ナイトですが、この月のリズムに合わせて何かをするって
身体に正直になるんだなって1年開催して実感が表れてきました。

感情のコントロールも月のリズムによって、変わってきます。
普段よりブロックしていたり、イライラしたりは満月の影響もあるのだからと
思うと少し気持ちが楽になる。

そして、来月の満月ナイトは4月4日土曜日
春だからこそ、何か始めたい。
その無意識の自分のBOXから自分の可能性を引き出していく。

仮)夢を形にしようコラージュつくり を開催します。
詳細は、近々発表しますね。
おたのしみに。


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