なぜ、プライベートレッスンなのか。


なぜ、プライベートレッスンなのか。冬季オリンピック始まりましたね。
心理アートセラピスト 北薗明美です。

私たちは、完成された競技をしている選手を見ているが
それまでの努力や思いを考えると胸が熱くなりますね。
ベストを尽くしてほしいですね。

5年前に通っていたメンタルトレーニングで講師を務めていたのが
アテネオリンピックで体操種目の金メダルを取った米田功さんです。

自分の感情をコントロールする方法。
人生脚本などは、今の私のベースとなることを学びました。

私は、米田選手のように何かをやり続けるものはないです。
しかし、人はいつからでも変わることが出来ると強く思うことを学びました。
このブログを読んで下さっているあなたも同じです。

一人一人の可能性を見つけ出す。
人と比較するのではなく、あなた自信のことを。

だからこそ、10人10色。
プライベートレッスンが必要だと感じました。

前回の予告の中でもありますが、どのような組み合わせでプライベートレッスンなのか。
あなたには、どのような組み合わせがいいのか。
今回は、その辺りを中心にお伝えしたいと思います。

まず、あなたには『こうなりたい』と思う理想の人はいますか?
もし、いるならばその人とあなたでは何が違いますか?

基本的に、私のセッションは他人と比べるとこはありません。
しかし、人のこころを悩ませるのが、“他人との比較”なんです。
だから、最初に『なりたい自分』と言うのは聞くことはありますが
いなければいないで、作り上げていけばいいと言う考えです。

そして、他人と比較している部分のイメージを変えていけばいいのです。
それが、最初にお伝えしました人生脚本なんです。

今までの自分の人生年表から未来予想図までが人生脚本だと思ってます。
そして、人間は言葉以上に印象に残るのがビジュアルです。

つまり、視覚での印象なんです。

そこで、私が心理学と平行に進めていたのがアートセラピーです。
前回のBLOGのアートセラピーとは?で書きましたが、人間の無意識の状況を伝えるのがアートです。

アートセラピー

アートセラピー

特に、プライベートレッスンに取り入れるアートセラピーは
☑自分を知る
☑こころの変化を確認したい。
☑言葉で上手く言えないことを伝えたい。

上記の内容を希望される場合はアートセラピーは最適です。
例えば、プログラムを組み時には最初と最後に組み込みます。

そして、もう一つの大きな軸が“名前のことだま”を使った
“ことだまセラピー”です。
ことだまセラピーは、コミュニケーションの思考の癖や相性、役割などが気になる方は 名前のことだまを取り入れたプログラムを取り入れます。

特に、ことだまをプログラムに取り入れる時は、
☑何か始めたい。
☑自分を好きになれない。
☑今後の運気の流れを知りたい。

ことだまは、自分の名前とやりたい仕事との関係をみていくことができるので、 屋号や活動ネームなども『ことだまネーム』として命名することもあります。
そして、子育て、恋愛、家族の一人一人の役割も全てわかります。
その中であなたの役割を知ることがとても重要です。

ことだまは、出逢えてありがとう。
生まれて来てくれてありがとう。
こころから思えるセラピーです。

感謝の気持ち

感謝の気持ち

今、迷っている方は必ず出口が見えるとお伝えしたいです。

そして、このことだまを取り入れたブランディングのコンサルタントも致します。
それは、自分の事業を表現するためにもお役に立てると思います。
必要であれば、WEB制作、名刺作成もご案内いたしますが(笑)

詳しくは、プライベートレッスンをご覧ください。

では、なぜプライベートレッスンに拘りたいかというと。
自分と向き合う時には、他人の目や考えに引きずられることもたくさんあります。

なので、個人セッションのような形で自分のペースで取り入れたい。
また、自分のスキルに合わせた内容だけを取り入れた方が効率よいのではという
お客様の声がきっかけでプライベートレッスンにしました。
講座という形ではなく、全てをプライベートレッスンと言う形にしました。

この形にしてまだ時間が経ってませんが、マンツーマンだから出来る質問やペース
を考える私自信の理想のスタイルだと気付きました。

あなた自身に何が必要でどうしたいか。
全て答えは自分の中にあると思ってます。

だからこそ、外に求めずに自分との対話でたくさんの可能性を見つけることが出来きます。

なので、講座と言う枠をとり全てをプライベートレッスンと言う形にしました。
あなたのための時間を、最高の状態で見つめる時間にしたいと思ってます。

どんなことをしたいのかは、最初のセッションの時に時間をかけてお聞きします。
全てあなたのために作り上げていくものなので、何通りものプログラムがあると思ってください。
少しは、プライベートレッスンを理解いただけたでしょうか。

次回は、このサイトのタイトルでもある“コンプレックス”についてお伝えしたいと思います。
あなたのコンプレックス何ですか?

最後までお付き合いありがとうございます。

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